• »
  • Дом
  • »
  • Медовая диета
  • 09.08.2018

Медовая диета


Содержание





Даже если вы не соблюдаете медовую диету, вам будет полезно просто съесть 2—3 ложки в день этого целебного продукта. Такое питание улучшит общее самочувствие и повысит физическую и умственную трудоспособность.

Медовое похудение — самое вкусное, полезное и при этом достаточно эффективное.





Соблюдая все правила, за 3 дня можно похудеть на 4 кг. Польза медовой диеты в том, что при ее соблюдении организм быстро насыщается углеводами при совсем незначительном их количестве.





Кроме того, продукт способствует выработке желчи, которая ускоряет процесс утилизации пищевых жиров. Также научно доказано, что эта вкусность и полезность одновременно регулирует кислотность желудочного сока и уменьшает активность желудочной липазы. Таким образом, мы не только интенсивно сжигаем жиры, но и предупреждаем их отложение в нашем организме.





Пить его нужно дважды в день натощак. Эта диета требует исключения из рациона всех мучных и кондитерских изделий.





При этом суточная калорийность пищи не может превышать ккал. Разрешено есть белковую пищу и продукты растительного происхождения: Рецепт медового напитка Чтобы приготовить медовый напиток, возьмите мл воды, растворите в ней ложку сладкого продукта и пару капель лимонного сока, перемешайте.

Напиток готов к употреблению.





Применение медового напитка еще известно, как медовая диета для ленивых, так как не требует особых усилий для похудения. Он подойдет тем девушкам и женщинам, которые твердо поставили перед собой цель избавиться от лишних килограммов. Метод требует к себе более тщательной подготовки и серьезного отношения.

  • Медовая диета для похудения 6-ти дневная. Рецепт яично-медового микса. Мед для здоровья.
  • Рисовая вода для похудения – рецепт приготовления в домашних условиях. Медовая диета для похудения.

Методика наделена важным преимуществом: Схема питания предполагает пятиразовый прием пищи: Важно, чтобы второй раз вы завтракали не ранее, чем через два часа после первого приема пищи; обед: Чтобы диета принесла пользу, и вы достигли поставленной цели, строго придерживайтесь этого медовая диета для похудения рецепт в течение двух недель.

Каждый раз перед приемом пищи необходимо съесть ложку полезного продукта пчеловодства.





Выбрав такой метод похудения, вы должны питаться по схеме, которая приведена ниже. Каждый раз во время трапезы съедайте 1—2 ложки меда. При возникновении сильного чувства голода в перерывы между приемами пищи можете пить овощные и фруктовые соки.





Поделиться :

Комментарии

Оставить комментарий