• »
  • Дом
  • »
  • Японская диета на 14 дней
  • 22.08.2018

Японская диета на 14 дней



Да, я тоже считаю японскую кухню самой лучшей!: Держу уже седьмой день.

Кушать хочеться, но держать. Результат появляется к 7-му дню. Мне тоже нравится эта диетая её периодически применяю. Сейчас кстати она изменилась.





Самый голодный 3-й день,и эта морковка,терпеть не могу. Но то, что чувство голода со временем изчезаетэто правда. Я худею за курс на 7 кг. Лёгкость сразу с первого дня. Сегодня уже 4-й день минус 2 кг. Я довольна 28 ноября в Со следующего понедельника сяду на эту диету. Весила 57 рост 24 декабря в Очень много наслышана об этой диете, хочу попробовать.





Надеюсь результат стоит. Сегодня устроила разгрузочный день, сижу на одной воде. Вечером горячая ванна и с завтрешнего дня на диету! Очень хочется простится с 14 кг!

Это важно

Состав супер диеты для похудения от Елены Малышевой.


Сегодня 9 день, результат 0. Хотя соблюдаю все, как положено.


Результаты японской диеты


Иногда даже меньще съедаю, потому что 3 вареных моркови для меня это просто жестоко. Стимул сходит на нет, так как невидно результата. Посоветуте что-нибудь 23 января в Ксения, зачем вы худеете? Не сходите с ума при вашем росте вес 57 это вполне даже идеально.

Держала эту диету около трех лет назад,потеряла 7 кг,держала два курса сразу,второй не дал никаких результатов Сегодня 1-й день вес 70кг ожидаемый результат или что получиться увидим мне на работе посоветовал ее сотрудник которому уже 65 и выглядит он девочки на все 47 он ее практикует каждый квартал 10 февраля в Хочу сесть на эту диету.

Подскажите, сложно ли все соблюдать и самое главное, обходиться без соли?! Сколько вы в среднем скинули за 2 недели диеты?





Единственное присутствует небольшое чувство голода. Как только приступ голода появился,сразу стараюсь выпить стакан кипяченой воды,помогает-но не надолго. Всем удачи кто сидит на этой диете.

  • Белковая диета для похудения: меню на 10 дней от Елены Малышевой (отзывы).
  • ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ. Анализ эффективности современных диет для похудения, их плюсы и минусы, критика и .

Привет сижу второй день очень хочется кушать но надо худеть а то про росте весить 78 кг это жесть хочу вернуть свой вес 62 хотя бы как до родов 11 марта в Девчёнки не забудте,что после окончания диеты питание должно быть почти таким же иначе здравствуй вес. А выходить с диеты нужно так: Пить необходимо 2 месяца, гадость ,а куда деваться.


Особенности


На диете сидела сестра похудела на 4,5 кг. Зато кожа стала дряблой и появились проблема с желудком, а про здоровье ногтей и волос лучше промолчу. В 34 года выглядит на лет.

Прежде чем сесть на диету подумайте, а лучше обратитесь к эндокринологу и диетологу. Я с завтрашнего дня присоединяюсь.





Сегодня поужинаю фруктами с молоком. Года 2 назад пыталась придерживаться меню этой диеты,смогла только 4 дня,ушло 3 кг и не вернулись. Сейчас дойду до 14 дня.

Мой рост см,вес 57 кг.

Талия 75см,о живота 85см. Мне все-равно сколько уйдет кг,для меня важны объемы,но за весом тоже понаблюдаю из любопытства и,возможно,дополнительного стимула.

Вобщем диета для похудения от малышевой на неделю по обстоятельствам и текущему настроению. Всем удачи,несгибаемой силы воли и терпения,а также отличных результатов и скорейшего достижения своей цели! Я почитала эту диету, мне очень понравилось меню, кроме моркови, тоже собираюсь сидеть на этой диете.





Цель скинуть от 5 до 8 кг диета для похудения от малышевой на неделю. А как часто на ней можно сидеть? При росте вес у меня 82 кг. Очень хочется похудуть 25 марта в Сколько в объмах не знаю, но очень заметно Так что всем удачи!!!!! У меня второй день голодно конечно но ка кпредставлю какая буду красивая, так сразу силы появляются!!!

Сидела на этой диете 10 лет.





Результат был -7 кг. Вначале дико болела голова, потом вообще есть не хотелось, но впихивала все равно. В последний день стало плохо, очень скрутило все внутри и как следствие- госпитализация в больницу. Конечно весом я своим была довольна, но подпорченным здоровьем на всю жизнь- НЕТ.

Килограммы не возвращались 2 года, может из-за диеты, а может потому, что кроме паровых котлет и овощей ничего нельзя было кушать. Так что дорогие худеющие, будьте осторожнее и прислушивайтесь к своему организму. При малейшем ухудшении состояния, бросайте диету, но не резко! Желаю всем здоровья и стройности без последствий!!!

В животе шум и гам. Первый день прошел нормально. На второй день желудок хочет кушать. Ну как открываешь банку с капустой,он отказывается. Но как пойдут дела дальше не знаю. Потому что проходя мимо киоскова там мороженки и пироженки Слюни начинают течь как у московской сторожевой собаки. Будем держаться чего и всем желаю. Хочу сбросить до 12кг. Мне 25 лет рост вес После второго набрала 20кг.





Мой идеал 29 марта в На обед не ела ни чего Такое ощущение что за один день лицо с узилось и пальцы на руках похудели.

Взвешиваться пока не буду. Блин,почему ни кто не пишет??? Не ужеди все здались?

MissFit - интернет-журнал для женщин. Вас интересует питание беременных, развитие плода, похудение после беременности?

Девочки,скажите,как быть если мне категорически нельзя кушать яйца в любом виде? Может можно чем то заменить?

Я сижу на японской диете которая не 14 днейа 13 дней.


Легкая диета для ленивых: бутылка и часы


Там нет вареной моркови, только в сыром виде. И попутно принимаю редуксин 15 и витамины велнес от орифлейм. И на диете нужно сидеть с радостью, а не с чувством, что вы в аду. Сегодня 5-й день минус 4кг. А про вес-диета суперская!!! Хорошо скинула,правда не до конца продержала,но скоро еще хочу попроб.

Всем привет Уже на 3-м дне. Первые два дню кружилась сильно голова даже не могла встать с кровати,и не хотелось. Только вот морковь с яйцом и с сыром съела еле-еле. Ну у меня на 3-й день результат уже виден. Желаю всем постойнеть,не сдавайтесб и результат не заставит себя ждать Удачи 4 апреля в

Поделиться :

Комментарии

Оставить комментарий